Tag Archives: tư thế ngủ

5 cách hỗ trợ giảm đau thắt lưng hiệu quả bạn cần biết

1 1678766739713631280740 19 0 519 800 crop 1678766961767638915239

Đau thắt lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều người. Để giảm đau lưng, người bệnh có thể áp dụng nhiều phương pháp khác nhau như thay đổi tư thế nằm, áp dụng các bài tập chữa đau lưng, sử dụng thuốc… Cùng tìm hiểu chi tiết những phương pháp điều hỗ trợ giảm […]